Opadające policzki – jakie zabiegi na chomiki?

Czym są opadające policzki?

Opadające policzki to efekt stopniowej utraty elastyczności i jędrności skóry w okolicy środkowej części twarzy. Wraz z wiekiem dochodzi do zmniejszenia ilości kolagenu i elastyny – białek odpowiedzialnych za sprężystość skóry – co prowadzi do osłabienia jej struktury. Skóra zaczyna opadać, powodując utratę objętości policzków, pogłębienie fałd nosowo-wargowych, pojawienie się tzw. jowlów oraz rozmycie linii żuchwy.

Jest to naturalny proces starzenia, który może rozpocząć się już po 30. roku życia i nasila się z biegiem lat, głównie pod wpływem działania grawitacji. Na tempo tych zmian wpływają zarówno czynniki obiektywne – jak czas czy geny, ale również czynniki zależne od nas, takie jak palenie tytoniu, nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV czy niewłaściwa dieta. Wszystkie one przyspieszają degradację włókien podporowych skóry, przyczyniając się do utraty jej jędrności i młodzieńczego wyglądu.

Objawy

Opadające policzki to jeden z częstszych objawów starzenia się skóry twarzy. Wraz z upływem czasu dochodzi do zmian w strukturze skóry i tkanek podskórnych w dolnej części twarzy, co prowadzi do szeregu charakterystycznych objawów:

• Utrata jędrności i elastyczności skóry – policzki stają się mniej sprężyste, skóra wiotczeje i zaczyna opadać, co sprzyja powstawaniu zmarszczek.
• Pogłębianie bruzd i fałd – z wiekiem uwidaczniają się głębokie fałdy nosowo-wargowe oraz zmarszczki w dolnych partiach twarzy. Może też dojść do powstania tzw. jowlów – obwisłości skóry wzdłuż linii żuchwy.
• Zanik wyraźnego owalu twarzy – linia żuchwy staje się mniej zaznaczona, a kontur twarzy traci swoją młodzieńczą definicję.
• Wrażenie wysuniętej brody – opadanie skóry w środkowej części twarzy może sprawiać, że broda wydaje się bardziej wysunięta, co zmienia proporcje twarzy.
• Uczucie ciężkości w okolicach policzków i żuchwy – u niektórych osób pojawia się subiektywne uczucie napięcia lub dyskomfortu w tych rejonach.
• Zwiększona widoczność zmarszczek – utrata objętości i napięcia skóry skutkuje tym, że zmarszczki stają się bardziej widoczne, zwłaszcza podczas ruchów twarzy.

Przyczyny

Opadające policzki są efektem wielu czynników wpływających na stopniową utratę elastyczności i jędrności skóry w obrębie twarzy. Oto najczęstsze powody tego zjawiska:

• Utrata kolagenu i elastyny – z wiekiem zmniejsza się produkcja kolagenu, który odpowiada za strukturę skóry, oraz elastyny, zapewniającej jej sprężystość. W rezultacie skóra staje się cieńsza, mniej odporna na działanie grawitacji i zaczyna stopniowo opadać.
• Predyspozycje genetyczne – czynniki dziedziczne odgrywają istotną rolę w procesie starzenia. Osoby, u których w rodzinie występowały tendencje do wiotczenia skóry, mogą szybciej zauważyć objawy opadania policzków.
• Styl życia i czynniki środowiskowe – palenie papierosów, nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV, niezdrowa dieta czy brak odpowiedniego nawodnienia mogą znacząco przyspieszyć utratę kolagenu i elastyczności skóry. Dodatkowo, częste ruchy mimiczne mogą z czasem osłabiać strukturę skóry twarzy.
• Proces starzenia się – naturalne starzenie obejmuje stopniową utratę objętości w tkankach podskórnych oraz zmianę rozmieszczenia tłuszczu na twarzy. Pierwsze oznaki opadania policzków mogą pojawić się już po 30. roku życia, a z czasem stają się coraz bardziej widoczne.

Jakie zabiegi na opadające policzki?

Lifting twarzy

Lifting twarzy to zabieg operacyjny, którego celem jest uniesienie i napięcie zwiotczałych tkanek twarzy. Polega na wykonaniu precyzyjnych nacięć w okolicach linii włosów i usunięciu nadmiaru skóry oraz przesunięciu głębszych warstw mięśniowo-powięziowych (tzw. warstwy SMAS). Dzięki temu poprawia się owal twarzy, policzki zostają uniesione, wygładzają się bruzdy nosowo-wargowe, a linia żuchwy staje się bardziej wyraźna. Efekt zabiegu jest długotrwały – zwykle utrzymuje się od 7 do 10 lat – i zazwyczaj nie wymaga powtarzania. Zabieg przeprowadza się w znieczuleniu ogólnym lub miejscowym z sedacją i wymaga okresu rekonwalescencji.

Lifting z użyciem nici PCL

Lifting z użyciem nici PCL to alternatywa dla chirurgicznego liftingu. Polega na wprowadzeniu pod skórę cienkich nici, które działają jak rusztowanie podtrzymujące opadające tkanki. Nici mechanicznie unoszą skórę i pobudzają produkcję kolagenu, co stopniowo wzmacnia jej strukturę. Efekt uniesienia policzków jest widoczny natychmiast, a pełna poprawa napięcia skóry rozwija się w ciągu kilku tygodni. Zabieg należy powtarzać co 12–18 miesięcy, w zależności od rodzaju użytych nici, wieku pacjenta i kondycji skóry. Nie wymaga serii – najczęściej wykonuje się jeden zabieg i w razie potrzeby powtarza po upływie roku lub dłużej.

Zabiegi wolumetryczne z użyciem wypełniaczy

Wolumetria twarzy to technika modelowania i odbudowy objętości twarzy za pomocą usieciowanego kwasu hialuronowego lub innych wypełniaczy. Preparaty, takie jak kwas hialuronowy, podaje się głęboko – w okolice kości jarzmowej i środkowej części policzka – w celu przywrócenia utraconej objętości, uniesienia tkanek i poprawy konturu twarzy. Zabieg działa natychmiastowo, a efekty utrzymują się od 9 do 18 miesięcy, w zależności od rodzaju preparatu i indywidualnych predyspozycji. Aby utrzymać efekt, zaleca się powtarzanie zabiegu co około 12 miesięcy. W niektórych przypadkach wykonuje się go w dwóch etapach (np. z przerwą 2–4 tygodnie), jeśli potrzebna jest większa objętość lub korekta symetrii.

Stymulatory tkankowe

Stymulatory tkankowe to preparaty, które nie działają jak typowe wypełniacze, lecz pobudzają skórę do samodzielnej regeneracji i produkcji kolagenu. Podaje się je w głębsze warstwy skóry lub tkanki podskórnej, szczególnie w rejonie policzków, gdzie z wiekiem następuje zanik objętości. Efektem jest stopniowe zagęszczenie skóry, poprawa jędrności oraz naturalne uniesienie tkanek. Stymulatory działają długofalowo – pierwsze efekty widoczne są po kilku tygodniach, a pełen rezultat rozwija się w ciągu 2–3 miesięcy. Zaleca się wykonanie serii 2–3 zabiegów w odstępach 4–6 tygodni, a następnie zabieg przypominający co 12–24 miesiące w zależności od preparatu i kondycji skóry.

HIFU

HIFU to nieinwazyjna technologia wykorzystująca skoncentrowane ultradźwięki do podgrzewania głębokich warstw skóry (w tym warstwy SMAS), co prowadzi do ich obkurczenia oraz stymulacji produkcji kolagenu. Zabieg ten działa liftingująco bez naruszania powierzchni skóry, co pozwala uzyskać znakomity efekt liftingu. W przypadku opadających policzków HIFU skutecznie poprawia napięcie skóry, unosi tkanki i przywraca młodszy kontur twarzy. Efekty widoczne są stopniowo – po 2 – 3 miesiącach od zabiegu – i mogą utrzymywać się do 12–18 miesięcy, zapewniając długotrwały efekt ujędrnienia. W większości przypadków wystarczy jeden zabieg rocznie, choć przy bardziej zaawansowanych oznakach starzenia można zalecić 1–2 zabiegi w odstępie kilku miesięcy.

Jako zapobiegać opadającym policzkom?

Aby spowolnić proces utraty jędrności skóry i zminimalizować ryzyko opadania policzków, warto wprowadzić do swojej codzienności kilka świadomych zachowań. Można także skorzystać z pomocy medycyny estetycznej. Choć nie da się całkowicie zatrzymać naturalnego starzenia, odpowiednia pielęgnacja, styl życia i pomoc zaufanego lekarza mogą znacząco opóźnić pojawienie się widocznych zmian.

• Zadbaj o dietę – spożywaj produkty bogate w przeciwutleniacze, zdrowe tłuszcze i witaminy, które wspierają strukturę skóry. Warzywa, owoce, tłuste ryby, orzechy i nasiona dostarczają cennych składników odżywczych niezbędnych do utrzymania jędrności i elastyczności skóry.
• Nawadniaj organizm – pij odpowiednią ilość wody każdego dnia, aby wspierać naturalne procesy oczyszczania organizmu i nawilżenia skóry od wewnątrz. Odpowiednie nawodnienie wpływa korzystnie na napięcie skóry i jej zdrowy wygląd.
• Stosuj kosmetyki ujędrniające – wybieraj kremy i serum zawierające retinoidy, witaminę C, witaminę E, peptydy i kwas hialuronowy. Te składniki aktywne wspomagają produkcję kolagenu, chronią przed wolnymi rodnikami i poprawiają napięcie skóry.
• Postaw na aktywność fizyczną – regularny ruch poprawia krążenie krwi, dotlenia tkanki i wspiera ogólną kondycję skóry. Warto również rozważyć ćwiczenia twarzy (face yoga), które mogą pomóc w utrzymaniu napięcia mięśni mimicznych i zapobiegać wiotczeniu tkanek.
• Dbaj o sen i regenerację – odpowiednia ilość snu (7–9 godzin dziennie) wspiera odnowę komórkową i regenerację skóry. Brak snu sprzyja powstawaniu wolnych rodników, które przyspieszają procesy starzenia.
• Redukuj stres – długotrwały stres wpływa negatywnie na cały organizm, w tym na skórę. Techniki relaksacyjne, takie jak medytacja, joga czy głębokie oddychanie, pomagają obniżyć poziom kortyzolu, który może przyczyniać się do degradacji kolagenu.
• Unikaj palenia tytoniu – substancje zawarte w dymie papierosowym uszkadzają włókna kolagenowe i elastynowe, przyspieszając starzenie się skóry i pogłębiając jej wiotkość, szczególnie w obrębie twarzy.
• Chroń skórę przed słońcem – promieniowanie UV to jeden z głównych czynników odpowiedzialnych za fotostarzenie. Codzienne stosowanie kremów z filtrem SPF 30 lub wyższym chroni skórę przed uszkodzeniami, przebarwieniami i utratą elastyczności.
• Zwracaj uwagę na codzienne nawyki – unikaj przewlekłego żucia gumy, częstego marszczenia czoła, spania na brzuchu z twarzą wciśniętą w poduszkę – te pozornie niewinne czynności mogą z czasem wpływać na strukturę skóry i sprzyjać jej opadaniu.

Skorzystaj z pomocy doświadczonych ekspertów w SILVER Clinic

Zauważasz opadające policzki i utratę owalu twarzy? W SILVER Clinic pomożemy Ci odzyskać młodszy, świeży wygląd! Oferujemy nowoczesne, skuteczne zabiegi liftingujące – od precyzyjnych liftingów chirurgicznych, przez lifting z użyciem nici PCL, stymulatory tkankowe po HIFU i wolumetrię. Zadbaj o jędrność skóry z pomocą doświadczonych specjalistów. Umów się na konsultację i poczuj różnicę!